Meine therapeutische Haltung ist geprägt von der Systemischen Psychotherapie. Dieser Ansatz betrachtet den Menschen nicht isoliert, sondern immer in Beziehung – zu seiner Herkunftsfamilie, zu seinem aktuellen Umfeld und nicht zuletzt zu sich selbst. Unsere Erfahrungen, Muster und inneren Überzeugungen entstehen oft in einem Beziehungsgefüge, und genau dort liegt auch ein großes Potenzial für Veränderung.

In meiner Arbeit steht die Stärkung Ihrer Ressourcen im Mittelpunkt. Ich bin überzeugt: Jeder Mensch trägt bereits die Fähigkeit zur Entwicklung, Heilung und innerem Wachstum in sich – auch wenn dieser Zugang manchmal verdeckt, blockiert oder verschüttet ist. Therapie kann helfen, diesen Zugang wiederzufinden, innere Klarheit zu gewinnen und neue Handlungsspielräume zu entdecken.

Ich verstehe mich dabei nicht als „Expertin für Lösungen“, sondern als wertschätzende Begleiterin auf Ihrem persönlichen Weg. Gemeinsam richten wir den Blick auf das, was möglich ist – nicht auf das, was fehlt. Oft entstehen gerade im achtsamen Gespräch neue Perspektiven, Ideen oder kleine Bewegungen, die Großes in Gang setzen können.

Veränderung braucht Zeit, Vertrauen und manchmal auch Mut – aber sie ist möglich. Und sie beginnt oft dort, wo wir uns trauen, hinzuschauen.